צלצלו : 1-700-703-731

תרגולי יוגה טיפולית אונליין

חדשות

ניקוי רעלים

צום מיצים של יואב אגמון הוא תהליך מופלא של איתחול מחדש של הגוף. סדנת ניקוי הרעלים המתקדמת בישראל. https://peoplewithjuice.com source

תוכנית נגד חרדה

מטרת התוכנית היא ללמד אתכם להירגע ולהביא לאיזון נפשי כתהליך בחיים. התוכנית מבוססת על תרגול יומי של יוגה ומדיטציה שמשכו 25 דק'. משום שמדובר במיומנות של הרגעה ועזרה עצמית, יש להתמיד בתרגול היומי בכדי להרגיש בתוצאות. משך הקורס 21 יום.

כאבי גב תחתון

מטרת תרגול היוגה המופיע כאן הוא לשחרר גב תחתון מכאבי גב, להפיג לחץ ולשפר תנועתיות. בכדי שהתרגול יועיל יש לבדוק שהוא לא גורם לכאב. במידה והוא משחרר אפילו במעט את הכאב חזרו עליו שוב באותו יום וביום למחרת. ההטבה שבתרגול היא מצטברת. לאחר מספר ימים אנו ממליצים לפנות אלינו לתרגול המשך שיהיה מעמיק יותר ויוכל לפתור […]

יוגה לפריצת דיסק ובעיות אורטופדיות.mp4

המרכז ליוגה טיפולית http://www.yogatipulit.co.il מומחים בשיקום פריצת דיסק, בלטים, כאבי גב ופרקים. אנו מתאימים תרגול יוגה אישי כך שהאדם לומד בעצמו כיצד לשקם את מצבו. היוגה משככת כאבים, מחזקת ומרפאה. שיטה זו מתאימה לכל אלה המעוניינים לחיות ללא כאבים ולקבל לידיהם כלים לריפוי עצמי תוך מעורבות פעילה בתהליך . טל: 1-700-703-731 source

טרשת נפוצה.mp4

יוגה טיפולית http://www.yogatipulit.co.il היא התאמת חכמת היוגה לשיפור הבריאות. המתמודדים עם טרשת נפוצה ימצאו ביוגה שיטה לשיקום ושיפור איכות החיים. אנו מתאימים לכל אדם את היוגה המתאימה לו ורכשנו ידע ומוניטין עם טרשת נפוצה. היוגה משפרת את ההרגשה הכללית, את רמת האנרגיה בגוף, את התחושות ויכולת התנועה והאיזון. אנו רואים בעבודתנו שהמתרגלים יוגה משפרים את […]

תרגילי נשימה

תרגילי נשימה בסיסיים

מטרת תרגול היוגה המופיע כאן הוא להעמיק את הנשימה ולהרגיע את הגוף ומצב הרוח. בכדי שהתרגול יועיל יש לבדוק שהוא לא גורם למאמץ יתר בנשימה. התרגיל קל יחסית כיוון שהוא מתבצע בשכיבה על הגב, בניגוד לנוהג המקובל לבצע תרגילי נשימה בישיבה, דבר שעלול להיות קשה מדי למתרגלים חדשים. במידה והוא מרגיע אפילו במעט את הנשימה […]