תרגיל נשימה בשכיבה.mp4

המרכז ליוגה טיפולית מעביר הדרכה לנשימה יוגית מלאה בשכיבה על הגב https://yogatipulit.co.il טל 1-700-703-731

תרגילי נשימה בשכיבה

מורים רוחניים, מרפאים ומודטים מנוסים יגידו לכם שהשער לשחרור מהסבל, לחירות ולחופש, נמצא מתחת לאף שלכם, תרתי משמע; קיים קשר הדוק בין איכות חיינו לבין איכות ורצף הנשימה שלנו. תורות השחרור שנוסדו והתפתחו בהודו ובמזרח חקרו לעומק את נושא הסבל האנושי, את הסיבות לו ואת ההשלכות הגופניות והנפשיות שלו — ועמן את הדרכים להשתחרר ממנו. […]