תנוחת העץ – תנוחת יוגה לריכוז ושלווה

http://www.yogatipulit.co.il
תרגילים אלה מומלצים לתרגול בבוקר או בערב ומתאימים לכולם ובמיוחד לאלה הסובלים מחוסר שקט, לחץ נפשי, חרדה וחוסר ריכוז. התרגול בבית ללא מורה מוסמך הוא על אחריות המתרגל בלבד. המרכז ליוגה טיפולית מציג את תנוחת העץ המעודדת פיתוח של ריכוז ושלווה. מידע נוסף באתר https://yogatipulit.co.il טל 1-700-703-731

source

(Visited 6 times, 1 visits today)

עוד בנושא: